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Desde tiempos antiguos la humanidad sabe que comer ciertos alimentos beneficia determinados aspectos de la salud. No se habló de vitaminas hasta los siglos XVIII y XIX, cuando se estudió la salud de los marineros europeos, cuya dieta period monótona durante los meses que pasaban en altamar, y enfermaban.
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No representan ningún riego durante la lactancia. Algunos médicos eligen continuar con el multivitamínico del embarazo mientras la madre amamanta.
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This assortment of fact sheets along with other methods within the NIH Office of Dietary dietary supplements (ODS) as well as other federal governing administration resources supplies information about dietary nutritional supplements and their components.
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Los multivitamínicos también llamados complejos vitamínicos, son una combinación de 3 o más vitaminas y minerales y en algunos casos, otros ingredientes que ayudan a mejorar el rendimiento fileísico y psychological.
Estos nutrientes actúan como catalizadores de los procesos fisiológicos que se producen en el organismo, provocando la liberación de energía y facilitándoles a las enzimas los elementos químicos.
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Incluso si la alimentación pueda ser una pieza del rompecabezas, síntomas como click here el cansancio o los dolores musculares pueden deberse a otros factores del estilo de vida como una enfermedad, estrés, falta de sueño o incluso ejercicio fileísico intenso.
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